Si vous n’avez pas beaucoup de temps mais souhaitez manger du tofu un midi ou en rentrant du sport le soir.
Le tofu est un ingrédient parfait pour un repas équilibré
Ingrédients :
du tofu acheté en magasin asiatique
une cuil. à café d’ail séché
du mélange pour paella (facile à trouver en supermarché) ou paprika + poivre si vous n’avez pas
farine pour rouler le tofu dedans
huile végétale
Rouler le tofu dans la farine et le mélange paella.
Mettez le tofu à frire dans une poele et servez chaud accompagné d’un peu de riz.
miam, ça à l’iar délicuiex, j’ai hâte d’essayer cette recette
je cherche des vegans, je voduraia voir un max d’amis vegans sur iternet alors donenz moi vos emaisl le mien c’est aurel-du77@hotmail.fr